Gözden kaçırmayın

Ayvalık'ta Ayvalık'ta "Yansıma" Karma Sergisi Sanatseverlerle Buluşuyor

Solunum Sağlığı İçin Önemli Panel Düzenleniyor


Balıkesir'de, solunum sağlığının korunması ve yaşam kalitesinin artırılmasında solunum egzersizlerinin rolünün ele alınacağı bir panel gerçekleştirilecek. Uzman Fizyoterapist Özden Certel konuşmacı olarak katılacağı etkinlik, halka açık ve ücretsiz olarak düzenleniyor.


Panelin Tarihi ve Yeri


Panel, 14 Şubat 2026 Cumartesi günü saat 14:00'te, Balıkesir'in merkezindeki Salih Tozan Kültür ve Sanat Merkezi'nde yapılacak. Etkinlik, solunum sağlığına ilgi duyan tüm vatandaşların katılımına açık.


Solunum Egzersizlerinin Faydaları


Panelde, düzenli yapılan solunum egzersizlerinin bireyler üzerindeki olumlu etkileri detaylandırılacak. Bu egzersizlerin sağladığı başlıca faydalar şunlardır:


    • Akciğer kapasitesini artırmak

    • Stres seviyesini azaltmak

    • Genel yaşam kalitesini yükseltmek

    • Solunum yolu hastalıklarına karşı direnci güçlendirmek



Uzman Katılımı ve Halka Açıklık


Konuşmacı Uzman Fizyoterapist Özden Certel'in deneyimlerini paylaşacağı panelde, katılımcıların soruları da yanıtlanacak. Balıkesir Kent Konseyi tarafından organize edilen etkinlik, kentteki sağlık bilincini artırmayı hedefliyor.