Gözden kaçırmayın

Balıkesir'de 30 Mayıs Dünya MS Günü Etkinlikleri DüzenlendiBalıkesir'de 30 Mayıs Dünya MS Günü Etkinlikleri Düzenlendi



29 Ekim, Dünya İnme Günü olarak kutlanıyor. Bu özel gün vesilesiyle inme (felç) hastalığına dikkat çekmek ve halkın bilinçlendirilmesi amaçlanıyor. Dünya genelinde inme, birçok insanı etkilemekte ve ciddi sağlık sorunlarına yol açmaktadır.

İnmenin, risk faktörlerinin kontrol altında tutulması ve yaşam tarzı değişiklikleri ile önemli ölçüde önlenebileceği belirtiliyor. Uzmanlara göre, yaşam tarzı değişiklikleri ile inmelerin %70 oranında önlenmesi mümkünken, diğer değiştirilebilir tıbbi faktörlerin giderilmesiyle bu oran %90’a kadar çıkabiliyor.

Bu nedenle sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi, düzenli egzersiz yapılması, dengeli beslenme, sigara ve alkol kullanımından kaçınılması, hipertansiyon, diyabet ve kolesterol seviyelerinin kontrol altında tutulması gibi önlemler hayati önem taşıyor. Özellikle toplumda bu bilincin artırılması ve sağlık taramalarının düzenli yapılması, inme riskinin azaltılmasında etkili olacak adımlar arasında yer alıyor.